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八種多吃會蒙主寵召的食物
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 文章主題 : 八種多吃會蒙主寵召的食物
文章發表於 : 2008-12-02, 12:06 
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註冊時間: 2008-10-28, 14:36
文章: 94
來自: 香港
今天早上又收到老師的健康資訊了,和大家分享一下。

8 種東西吃多了會提早「蒙主寵召」再次提醒您希望您健康 (1) 皮蛋(2) 臭豆腐(3) 味精(4) 菠菜(5) 豬肝(6) 碳烤 (7)醃菜 (8)油條
另外 臭藥丸( 正露丸原名為征路丸) 日本已經禁很久了, (1) 皮蛋:
一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,會引起鉛中毒。
同時,還會造成身體內鈣質的流失。
(2) 臭豆腐:
臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物汙染,同時又會揮發大量鹽基氮, 以及硫化氫等;
這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。
(3) 味精:
每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,但只有害無益。
(4) 菠菜:
菠菜營養豐富,但因含有草酸,致食物中寶貴的元素 鋅與鈣之結合,
而 被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏。 《男人缺鋅,會無法抬頭作人》
(5) 豬肝:
一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,而一個人若攝入過多的膽固醇,
會導致動脈硬化。
(6) 烤肉( 碳烤 ):
由於烤肉在燻烤過程中,會產生如 「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。
(7) 醃菜:
醃菜若製作不得法,含致癌物,並含硝酸胺,久吃因而致病。
(8) 油條︰
油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。 為了你的朋友們的健康,不妨轉寄給你們的朋友吧,! 另外, 臭藥丸… 請告訴家中長輩及親友別再吃了!


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八種多吃會蒙主寵召的食物
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 文章主題 : Re: 八種多吃會蒙主寵召的食物
文章發表於 : 2008-12-02, 12:15 
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文章: 94
來自: 香港
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(1) 皮蛋:
一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,會引起鉛中毒。
同時,還會造成身體內鈣質的流失。
所以現在都老遠跑去九龍城買皮蛋,那是有機鴨蛋制做,用古法沒利用鉛。
(2) 臭豆腐:
臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物汙染,同時又會揮發大量鹽基氮, 以及硫化氫等;
這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。
有時候忍不住還是會吃一塊,少出街會吃少一些。
(3) 味精:
每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,但只有害無益。
味精是我的禁品,不小心吃到我的大腫腳會告訴我。(外邊很多食店都寫不下味精,但他們會用代替品..冬菇精、雞精、牛精等等,其化學成份都與味精類似)
(4) 菠菜:
菠菜營養豐富,但因含有草酸,致食物中寶貴的元素 鋅與鈣之結合,
而 被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏。 《男人缺鋅,會無法抬頭作人》
本來就不愛吃菠菜,吃完牙齒很[鞋]感覺不太好,又要記著不要跟豆腐共吃,太麻煩,我愛吃豆腐咩。
(5) 豬肝:
一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,而一個人若攝入過多的膽固醇,
會導致動脈硬化。
一向都沒有多吃,現在吃素更加沒有吃。BT嘛...膽固醇指標都貼近低的,就更加不管他了。(6)
烤肉( 碳烤 ):
由於烤肉在燻烤過程中,會產生如 「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。
碳烤...除了到野外BBQ之外,要吃真正的碳烤真的不容易。BT早把碳烤列為禁品,因為怕熱氣。
(7) 醃菜:
醃菜若製作不得法,含致癌物,並含硝酸胺,久吃因而致病。
硝酸胺...自家制醃菜是不會下這個東東(也不容易買到),外出少吃就是。
(8) 油條︰
油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。
這個比較麻煩,我蠻愛吃的,看來要記得戒一下口。


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